[原创]无运动，不生活。 自小我就爱动，像男孩子一样爬高上低，小伙伴一行下河摸鱼

[原创]无运动，不生活。

自小我就爱动，像男孩子一样爬高上低，小伙伴一行下河摸鱼、抓螃蟹，爬树摘果、打滴溜儿，雨后摸知了，田间逮蚂蚱，夏天的山间小河大树旁都是孩子们的阵地，现在想想都觉得快活极了……学生时代的暑假生活，和小伙伴一起全是随风奔跑的快乐，因为那时父母忙于生计，各种辅导班也不怎么盛行，暑假就一个字“玩”，可以说是想怎么玩就怎么玩，想玩什么就玩什么，所以暑假里除了完成每天的学习任务需要静心定气地进行，其他时候几乎没有静态的我。那么自然养成了“运动使我快乐”的运动“基因”，无运动，不生活。

 ；运动是怎么让人感到快乐的呢？运动会激活你的身体，提高你身体的活跃度，加速血液流动，刺激分泌多巴胺，这便是“运动使人快乐”的原因，生理上的反应让人类追求竞技的快感，炎炎夏日，欧洲杯、美洲杯的足球比赛看的人热血沸腾，通宵达旦。而我的暑假运动生活是伴随着我的三岁结合体进行的，儿子的活动轨迹决定着我的流汗场地。

 ；暑假正式开始的第一天，避免晒伤的我们上午居家拼磁力片、搭积木、玩轻粘土、看书、贴贴画、看视频上画画课、玩星空沙……我把自己变成孩子，开心陪玩，玩具学具丰富多彩，自认为这样的陪伴十分有趣，怪不得孩子不愿意下楼。直到下午午休结束，儿子抱着球想要下楼踢球，还想骑平衡车，当我提议去家附近的奥林匹克体育中心玩时他异常兴奋，是啊，谁愿意被困在家里呢？踢球当然要到空旷的场地随心所欲奋力一踢，在家小心翼翼玩的着实不尽兴。

 ；不一会儿我们就到了，五六点钟的太阳刚刚放下威力，但大地被烤了一天余温尚在，游乐场旁边的沙坑里沙子还有些烫脚，却已经站满了打着太阳伞为孩子遮阳的父母，旁边的健身器材更是排着队，孩子们哪里嫌热，玩完这个就忙着奔向另一个。玩着玩着我一抬头，“哇，太阳下山了！竣你看！像不像鸭蛋黄？”竣抬头笑着看着落日，说：“像我今天早上吃的鸭蛋黄，太阳公公要下班了。”我的呼声也引起了周围孩子的注意，他们纷纷指着给父母看，“像我最爱吃的橙子”“还有点像篮球吧”，一场想象大赛在观赏落日中展开。

 ；人越来越多，我们出了健身器材区，想要找个更宽阔的地方玩，跑道上、草地上、羽毛球场上到处都是人，跳绳的、踢球的、打羽毛球的、打篮球的、跑步的、骑平衡车的，男女老少一家齐上阵，各自找到适合自己的运动项目锻炼身体，悠闲着独自散步的人跟着“一小时健步走”的人群队伍，踩着节拍快步走起来，果真来到体育场的大家都有一颗运动的心！这一刻，父子不会因为辅导作业而升高语调，母子不会因为孩子挑食、一直看电视而“威逼利诱”，夏日的汗水中有的只是运动的快乐！还有多年后回忆起来，那和爸爸一起踢球、和妈妈一起跳绳的温馨。我们玩了很久很久才骑着电车回家，丝丝凉风拂过汗水，夏日的清凉定格在月光的流里。

 ；运动带给生活的快乐也是伴随式的，无运动，不生活。