「培训」能坚持的人了不起

能坚持的人了不起

什么是了不起？在我看来，一件有意义的小事、一个有益身体的习惯、一个能滋养心灵的爱好，不管多么微不足道，能够十年如一日的坚持下来，就是了不起！

前几天，有机会到一高学习，有幸听了“2020年郑州市最美教师”李长松老师的讲座，在讲到坚持时，他引用了这样一句话让我感受颇深。他说：“善始者实繁，克终者盖寡”。这句话出自唐代魏徵的《谏太宗十思疏》。原句是：“凡百元首，承天景命，莫不殷忧而道著，功成而德衰，有善始者实繁，能克终者盖寡。”它的本义是劝谏皇帝，说君主帝王承天命，一开始都忧心国事，胸怀天下，一旦功成名就，就会道德衰退，开始做得好的实在很多，而能够坚持到底的往往却很少。现在这句话多用来告诫人们，做同样一件事情的人很多，开头做的很好的人也很多，但能够有始有终的坚持下来的人却很少。恰如学习。

这句话让我思虑很久，反观我这些年的经历，真正坚持了很久的事情，几乎没有。上学时，娱乐空间小，没有手机网络，最大的爱好就是看书，喜欢书中让人醍醐灌顶的人生哲理，也喜欢书中跌宕起伏的故事情节，抑或是让人唏嘘不已的人生经历。参加工作后，手机电脑不离身，闲暇之余，小视频，电视剧，各种各样的视频节目，总是那样吸引眼球，慢慢的书就被抛到一边了。曾几何时，忽然想起读书的好处来，又信誓旦旦的要重新捡起这个学生时代的心头好。可每次总是不能长久，三五天尚可，之后就会为自己找寻各种各样的理由，今天少看些，明天补上？周六周日有时间再看吧？等到假期吧，一定能把计划的书目看完？各种理由让自己放弃的心安理得，就这样，不了了之，一年的书单也只是装装样子而已。想做的事，只有一个理由，不想做的事，总有千千万万个借口。

另外一件就是运动，运动的好处自不必多说，开始时也是信心满满。跑鞋，运动手表，速干衣，运动衣，瑜伽服等装备一一备齐，幻想着几个月后隐约若现的肌肉和马甲线，激动的开始记录第一次运动。开头还是不错的，跟教练、跟视频，有计划的运动让身体更加有活力，体能各项也慢慢好起来，结果呢？刚刚练到有一点效果的时候，就觉得自己已经很了不起了，四处夸夸其谈，“雄辩”多过实践，各种运动理论知识都能聊上一聊，但迈步子的脚，却停了下来。于是，一周四次变成了两到三次，两到三次变成一次，然后变成想去才去，能不去就不去，结果可想而知，“在运动场上挥汗如雨远没有在沙发上窝着看电视舒服”最终说服了我。反观我那些坚持运动的闺蜜们，身材苗条，马甲线清晰可见，运动已成为她们生活的一部分，收获健康的同时，还拥有了好身材，穿什么都好看！反观自己一身松弛的虚肉，这又能怪谁呢？不能坚持的人，注定成不了佼佼者！

 ；  ；  ； 今日记下这些，既当记录，也当反思！愿自己能鞭驽策骞，重拾读书和运动这两事，一个让心灵得到滋养，一个让身体健康，何乐不为！